Dans nos études, nous avons tous appris que les muscles profonds devaient être travaillés dans la cervicalgie dans un but de maintien et de stabilité.
Quand est-il ?
Cette méta analyse cherche à évaluer l’efficacité des exercices spécifiques vs d’autres types d’exercices vs absence de traitement dans les douleurs cervicales non spécifiques.
Méthode
5 bases de données interrogées (MEDLINE, Embase, CINAHL, Physitherapy Evidence Database et The Cochrane Library)
Les essais contrôlés randomisés étudiant l’efficacité de ce type d’exercice sur l’intensité de la douleur étaient inclus.
Pour la validité interne des essais, l’outil Cochrane Risk of Bias 2.0 était utilisé et pour la qualité globale des preuves s’était le système Grading of Recommendations, Assessment, Development and Evaluations.
2397 articles : 16 articles retenus dans la synthèse qualitative et 9 études dans la méta analyse.
Résultats
Les preuves étaient de modérée à très faible : les protocoles d’exercices pour les muscles cervicaux profonds ne sont pas supérieurs à d’autres types d’exercices actifs pour réduire l’intensité de la douleur.
kinotesfr.wordpress.com 
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