Cette revue et méta-analyse montre l’efficacité du traitement neurodynamique sur l’extensibilité des ischio-jambiers par rapport à l’absence d’intervention et à d’autres techniques.
6 articles (n = 294 participants) ont été inclus. Le traitement neurodynamique a été comparé à l’absence de traitement, à un traitement factice (technique d’inhibition sous-occipitale) et à d’autres techniques de thérapie manuelle telles que l’étirement actif et passif, l’inhibition musculaire et la facilitation neuromusculaire proprioceptive (PNF).
Posologie
Il s’agit de traitements à durée variable selon les études, poursuivis pendant 4 semaines, durant 10 séances pendant 2 semaines, voire plus restreints (3 séances), parfois une fois 180 secondes…. Le nombre de séances ne doit pas être le critère majeur de réussite.
Valeurs
Des améliorations d’amplitudes significatives mais inférieures à 10° sont retrouvées.
Commentaire
Les ischio-jambiers protègent le sciatique comme le droit fémoral protège le nerf fémoral, les LERC & CERC protègent le radial, les fléchisseurs des doigts et du poignet protègent le médian, … Et si le cerveau est rassuré par la non-fragilité du nerf, les muscles poly-articulaires se laissent distendre, faiblement mais significativement. What else ?
Les danseuses classiques n’ont pas fini de faire de la barre.
Références bibliographiques
López López L, Torres JR, Rubio AO, Torres Sánchez I, Cabrera Martos I, Valenza MC. Effects of neurodynamic treatment on hamstrings flexibility: A systematic review and meta-analysis. Phys Ther Sport. 2019 Oct 15;40:244-250. doi: 10.1016/j.ptsp.2019.10.005. Article en pré-publication.
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